ハッピーエイジング 老化の正体を知る その1

あなたは、お子様を育て上げ人生の中で、久しぶりに自分の時間を持てるようになっていることを喜んでおられる方でしょうか? 時間たっぷりのゆったりした生活の中 第2の青春と称し希望をふくらませておられるでしょうか? そんなポジ […]

オッケイ食品を選んで、酵素の無駄使いをやめ、寿命を延ばしていけるように備えましょう!

あなたは、自分の貯蓄が、減ると不安に思われるでしょう? あなたの体にも大切な資産があり、かなりの無駄使いをしているようですよ。 それは、エンザイム【酵素】です。 膵臓の内分泌腺から出ている量が決まっている限られた資産です […]

糖質制限している私 大好きなスイーツをいただけるのは?運動はいつやるのが効果的?

糖質をいただけるのはいつ? 運動した直後の30分後だけ、糖質はいただくといい。 理由は、筋肉は糖質で作られるため、運動後に取ると筋肉になり、筋肉はエネルギーを消費してダイエットにつながるからです。【でも、食べ過ぎに注意し […]

ビジネス構築チャレンジ

私はネットビジネスの勉強をやり始めて、15年以上になります。 パソコン作動も苦手だったので、とても頑張って取り組んだのですが、気づくとかなりのノウハウコレクターになって【現在】があります。 そういう経過をたどってきている […]

認知機能障害~症状の改善や予防とココナッツオイルの摂取との関係!

あなたは認知症という言葉を聞き、かなり気になると思う方でしょうか?ほかの病気と比べるととても悲しくなってしまうかもしれません。 そんなあなたは、ご自身の年齢的に、周りの友人、知人等にちらほら認知症を患う方のことを耳にされ […]

癌治療における抗がん剤治療の功罪!副作用は?

還暦過ぎてくると、同窓生や年齢の近い友人との会話は、健康についてが多く、病気のない人のほうが珍しくなっています。 私も、糖尿病にかかり克服できましたが、その時の経験は医療との付き合い方を深く考えさせるものでした。 入院中 […]