還暦過ぎてくると、同窓生や年齢の近い友人との会話は、健康についてが多く、病気のない人のほうが珍しくなっています。 私も、糖尿病にかかり克服できましたが、その時の経験は医療との付き合い方を深く考えさせるものでした。 入院中 […]
「健康」の記事一覧
バターコーヒーダイエットの効果は?体験と作り方!ファミマにも登場
最近ファミマで、バターコーヒーという商品が売られています。 バターコーヒー愛飲者でバターコーヒーから、すご~い恩恵を得ている私は、 「ついに、ファミマで売られるほどに、知名度が上がったか!!!」とほくそえんでしまいました […]
老化の原因はテロメアに有り?サーチュイン遺伝子とNMNについても解説!
あなたは、お子様を育て上げ人生の中で、久しぶりに自分の時間を 持てるようになっていることを喜んでおられる方でしょうか? 時間たっぷりのゆったりした生活の中第2の青春と称し 希望をふくらませておられるでしょうか? そんなポ […]
ガクトの食事法でダイエットができる?お米を20年以上食べてないってマジ?
私はこの異色のアーティストでとても美しく審美感を大切にしているガクトさんにはかなり前から興味がありました。 彼の自分のパフォーマンスに対するストイックな姿勢に敬意を持っています。 その彼が健康に向けているストイックな姿勢 […]
グルテンのグリアジンがアレルギーの原因に?小麦の中毒性についても
今日は、最近よく耳にするグルテンフリーの効能についてお伝えしてみようと思います。 グルテンフリーをひと口でいってしまえば、小麦製品と完全にサヨナラしよう、というライフスタイル。 なにせ、小麦はいま、たいへんなことになって […]